SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t 100

  • VI OTWARTE MISTRZOSTWA WARSZAWY

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] IPF i PZKFiTS. 2. Kategorie wiekowe mężczyzn: w wyciskaniu - młodzicy do 18 lat (open) - juniorzy do lat i 23 (open) - seniorów (open i 52, 56, 60, 67,5, 75, 82,5, 90, 100, 110, 125, +125 kg) - jedna grupa weteranów powyżej 40 lat (open) 3. Jedna kategoria wiekowa dla kobiet: - powyżej 14 lat (open) 4. Rywalizacja drużynowa w kategorii [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2692 Data: 2006-10-06 14:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Natural Sterol Complex

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i może być stosowany we wszystkich fazach treningu. Sposób użycia: 3 razy dziennie po 2 tab. 6 tabletek (dawka dzienna) zawiera: Białko - 2 g Calcium - 200 mg Magnez - 100 mg Potas - 99 mg Mexican Wild Yam - 1 g Smilax Officinalis - 1 g Muina Puama - 1 g Gotu Kola - 515 mg Boron - 3 mg Gamma Oryzanol - 500 mg Fucosterol - 8 mg Beta [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3545 Data: 2002-10-16 15:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomaturalna rozrywka-prosba o ocene rozpiski

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : mysle o Nitrobolon II proszek i bialku; a na pewno tran, selen, cynk i zen szen. Czas: 6-8 tygodni Dieta: śniadanie: 100 g owsianki 200 ml mleka 0% 20 g rodzynek lub 300 g fasoli w sosie pomidorowym Heinz'a (sosu polowa odlana) 2 jajka 3 kromki wasy lub 150 g twarogu 0% 5-8 lyzek mleka 0% [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1005 Data: 2009-05-21 18:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Euthyrox 25: od 9.12.15r. do końcówki 01.16r.; * bezwęglowe śniadania: pierwsze podejście w początkach grudnia, potem ciągiem 28.12.15r. – 30.01.16r., rozkład ok. 120-130/100-120/90, ok. 1800kcal; częste uczucie słabości i kręcenia w głowie rano; ' systematyczne tycie w brzuchu – jest coraz gorzej; > temperatura rano: jeszcze na początku [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-18 17:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWOŚĆ !!! BeFit Protein

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] lodów waniliowych • Cookies & cream | Smak ciastko z kremem • Raspberry yoghurt I Himbeer-Joghurt | Smak jogurtu malinowego Averaged values | Mittelwerte | Wartości średnie: 100 g 30g* ** Energy | Energie | Wartość energetyczna 1515 kJ 455 kJ 5% 356 kcal 107 kcal 5% Fat | Fett | Tłuszcz 1,9 g 0,6 g 1% of which saturates | davon gesättigte [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4866 Data: 2016-01-10 18:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] TM) - Naturalny Młody Jęczmień Plus zawiera sproszkowany naturalny sok wyciśnięty z pędów młodego jęczmienia oraz całkowicie rozpuszczalny naturalny błonnik akacjowy. - 100% Sproszkowany naturalny sok. - 100% Rozpuszczalny w wodzie pochodzący z soku wyciśniętego z młodych pędów jęczmienia. - Zielony jęczmień pochodzący z soku młodych pędów [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2772 Data: 2015-03-25 20:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] B1 16 mg 1454,55% Witamina B2 20 mg 1425,57% Witamina B6 16,5 mg 1178,57% Witamina B12 20 µg 800% Kwas pantotenowy 11 mg 183,33% Witamina A (ekwiwalent retinolu) 800 µg 100% Witamina D 10 μg 200% Kwas foliowy 400 μg 200% Biotyna 300 μg 600% Wapń 120 mg 15% Magnez 100 mg 26,67% Żelazo 3 mg 21,43% Mangan 2 mg 100% Cynk 10 mg 100% Miedź 0,5 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2019-03-19 09:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta na masę + kilka pytań

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] g węgle: 500 g tłuszcze: 135 g kcal: 3600 moja dieta: 7.25śniadanie 70-80g płatków owsianych 400 ml mleka 15-20 g rodzynek łącznie: 515 kcal, 22 g B, 77 g W, 12 g T szkoła: 100 g chleba 20 g masła/margaryny 175 g kurczaka 300g jabłka łącznie: 742 kcal 55 g B, 75 g W, 24 g T 15:00 obiad 175 g kurczaka 120 g ryżu surówka łącznie: 666 kcal, 55 g B, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 815 Data: 2012-12-02 23:01:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I. 100 ml prolongatum/250 susta/2ed razak 10mg II.200 ml prolongatum/250 susta/3ed razak 10mg III. 300ml prolongatum/ 250n susta/4ed razak 10mg IV. 300 ml prolongatum/250 susta/3ed razak 10 mg V. 300 ml prolongatum/ 250 susta/3ed razak 10 mg VI. 200 ml prolongatum/250 susta VII. 100 ml prolongatum/250 susta Czytałem że jeżeli cykl idzie schematem [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 2009-11-07 11:26:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Pudzianowski - Galeria

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 1. miejsce - Mistrzostwa Europy Strongman 2009, Bartoszyce 1. miejsce - Mistrzostwa Polski Strongman 2009, Trzebiatów Rekordy w konkurencjach strongman Spacer farmera - 100 m spacer farmera 75 m na czas - 30,45 s Przerzucanie opony (sześć obrotów w jedną stronę bez dobiegu) - 10,87 s Konkurencja wiązana (worki + kowadło) - 20,81 s Spacer [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-11 21:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Avec Pharma - Skrzyp BLASK

    Temat
    Avec Pharma

    [...] Opakowanie 60 tab. SKŁADNIKI AKTYWNE Skrzyp BLASK Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS 2 tabletki zawierają: Ekstrakt ze skrzypu polnego 150 mg Ekstrakt z pokrzywy 100 mg L-cysteina 70 mg Biotyna 50 uq 100% Witamina A 800 uq 100% Witamina B1(Tiamina) 1,1 mg 100% Witamina B2(Ryboflawina) 1,4 mg 100% Witamina B6 1,4 mg 100% [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2015-06-24 17:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie sprawdzałem, nie zależy mi za bardzo np. max ile zrobie na martwym ciągu a to dlatego że nie chce sobie jeszcze bardziej spier... kręgosłupa także np. gdy robie martwy 100 kg to się z tym dobrze czuje, tak samo jak przy przysiadach. -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Witam, mam pytanie kończę cykl na metce z firmy bałkan, cykl trwa 4 tyg i [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2018-04-14 14:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Phosphatidyl Choline Pancreatic (Pancreatic Enzymes) Blue Flag (Iris versicolor) (Root) Cleavers (Galium aparine) (Aerial Parts) L-Glutathione (Free-Form) (Reduced) 100 mg N-Acetyl Cysteine (NAC) 100 mg Bupleurum (4:1 Conc. Extract) (Root) (Bupleurum chinense) 100 mg Grape Seed (Standardized Extract) (Vitis vinefera) (min. 90% [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4017 Data: 2005-03-07 22:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta - Może ktoś coś podradzić?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] mi w ułożeniu zestawu ćwiczeń oraz pomógł dobrać odżywki. Dodam, że chodzę na profesjonalną siłownię więc dostęp do sprzętu nie stanowi problemu. Moja aktualna waga to 100kg, przy wzroście 187cm dzień pierwszy ŚNIADANIE: - 2 kromki chleba żytniego z soją i słonecznikiem posmarowane niskotłuszczową margaryną, - 30 g wędzonego łososia, - 50 g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2008-08-16 21:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] AKTYWNE SLAM PRZEDTRENINGÓWKA PERFORMANCE ENERGIZER FORMULA Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS L Arginina AKG 750 mg Tauryna 700 mg Jabłczan Cytruliny 500 mg Beta Alanina 500 mg Kofeina 200 mg Witamina C 100 mg 125 % Witamina B3 100 mg 625 % Potas 53,55 mg Magnez 23,49 mg Witamina B12 2,5 mg 100 % Witamina B6 1,4 mg 100 %

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 2015-07-09 17:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ampule of Organon Deca-Durabolin from Egypt. Durabolin (nandrolone phenylpropionate) Manufacturer Label Claim Product Name Lot Number Actual Result Nandrobolin Luoyang Pharm 100mg/mL 112mg/mL L04084 Dianabol (methandrostenoione) Manufacturer Product Name Label Claim Lot Number Actual Result Metavet QV Quality Vet 10mg/tab 10.5mg QVTMTA 005 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8550 Data: 2007-01-24 23:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SIŁA]Kokos DT just for fun

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] : 155 Obwód w biuście: 89 Obwód pod biustem: 77 Obwód talii w najwęższym miejscu: 76 Obwód na wysokości pępka: 82 Obwód bioder na wysokości kolcy biodrowych: 95, najszersze 100, Obwód uda w najszerszym miejscu: 59 Obwód łydki: 36 W którym miejscu najszybciej tyjesz: kiedyś uda i biodra, teraz (od dwóch lat) mam wrażenie jakbym puchła wszędzie [...]

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 21:57:28 Szacuny postu: 4,46 (cały temat: 0)
  • [...] 4,8 mg Niacyna 54 mg Witamina B6 6,0 mg Kwas foliowy 600 µg Witamina B12 3,0 µg Biotyna 450 µg Kwas pantotenowy 18 mg Witamina K1 30 µg Wapń 200mg Magnez 100 mg Fosfor 80 mg Potas 300 mg Sód 400 mg Cynk 15 mg Żelazo 5,0 mg Jod 50 µg Miedź 1,0 mg Mangan 2,0 mg Chrom 150 µg Selen 100 µg Molibden 80 µg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7226 Data: 2012-06-26 13:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Witaminy_i_Mineraly_100__Zen-szen_i31766_d380x380.jpg Opis ALINESS Witaminy i Minerały 100% + Żeń-szeń - 20 składników - 12 witamin - 6 minerałów - Acerola i Żeń-szeń Bardzo dobrze skomponowany kompleksowy zestaw witamin i minerałów. Polecane o każdej porze roku dla poprawy funkcjonowania układu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3958 Data: 2014-10-30 20:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Flag nor fail by canecorso powrót s.31

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] (zwierzece+proch) T-80 gr W- ok.430 gr Kcal- 3220 W miarę postępów będzie następowała rotacja węglami w okresie około-treningowym. Dni treningowe I. plaski owsiane: 3 jaja + 100 gr owsa + whey +owoc 100gr II.przed treningowy ryz parabolic 120 gr pierś + schab III. ryz parabolic 80 + ryz biały 40 gr wół 100 gr /schab 130 gr warzywa IV. ryz [...]

    Odpowiedzi: 340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-05 17:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)